Отруби Овсяные 10 % 150 гр

Отруби овсяные производятся по специальной технологии, что позволяет сохранить уникальные профилактические свойства отрубей, как источника пищевых волокон, витаминов и минеральных веществ. Пищевые волокна овсяных отрубей содержат в своем составе растворимое пищевое волокно бета-глюкан, что придает овсяным отрубям особые полезные и целебные свойства. Употребление отрубей нормализует работу пищеварительного тракта, улучшает микрофлору кишечника. Овсяные отруби - отличный пребиотик. Пищевые волокна овса, в том числе растворимые, способствуют снижению уровня холестерина в крови, понижают гликемический индекс, а это очень важно при сахарном диабете и склонности к нему. Благодаря тому, что отруби обладают способностью подавлять аппетит и улучшать обмен веществ, их употребление рекомендовано людям, страдающим избыточной массой тела и ожирением. Овсяные отруби можно добавлять практически в любые виды пищи - в тесто, фарши, салаты, супы, вторые блюда, каши, витаминные коктейли, компоты, кисели и т.п. Отруби пригодны для использования в качестве панировки при приготовлении мяса, рыбы, овощей. Для кулинарного употребления отруби рекомендуется предварительно запаривать кипятком на 30-40 минут, а затем, слив жидкость, применить по прямому кулинарному назначению. Рекомендуемая ежедневная норма потребления - 30-50 грамм (5-6 столовых ложек).